Salmón marinado en poke bowl

Ingredientes:

  • 200 g de mezcla de arroz de grano largo con salvaje y rojo
  • 400 g de agua
  • 30 g de vinagre blanco
  • 1 cucharada de azúcar
  • Sal
  • 400 g de salmón
  • 2 tacitas de soja con sal
  • Jengibre ó 1 cucharadita de té de salsa srisacha
  • Aceite de sésamo

También vegetales al gusto, por ejemplo:

  • 1 aguacate
  • Pepino
  • Cebolleta
  • Zanahoria
  • Manzana
  • Sésamo tostado
  • Cilantro fresco (opcional)
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal en escamas

Preparación:

  1. Prepara el lomo de salmón cortándolo en dados, y quitando la piel y asegúrate de eliminar las espinas terminando de limpiarlo pasando papel de cocina para que no quede ni una escama
  2. Pon a marinar durante un par de horas el salmón en una mezcla con la salsa de soja, el azúcar, un toque (unas gotas) de aceite de sésamo y la salsa sriracha (o dos golpes de gengibre rallado). Luego, escúrrelo para eliminar el exceso de líquido.
  3. Lava el arroz y ponlo en una cazuela amplia con aceite en el fondo cuécelo unos 10 min. con doble de agua y tapado, a fuego fuerte hasta que absorba todo el líquido.
  4. Destapa el arroz cocido y mézclalo suavemente. Extiéndelo en una fuente para que se enfríe
  5. Prepara una combinación de vinagre, azúcar y sal para darle sabor ymezcla con el arroz
  6. Prepara los vegetales: el pepino a rajas, zanahoria rallada, aros de cebolleta y gajos finos de manzana y aguacate. Añade los dados de salmón marinados y finaliza con cilantro fresco picado y sésamo tostado esparcidos sobre el salmón

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